Coklat Itu Menyehatkan

Cokelat murni itu sehat. Cokelat dengan kualitas terbaik memang tidak manis, tapi sangat menyehatkan. Terutama jika dibuat dari 100% lemak kakao (tanpa campuran lemak nabati) dan dengan kadar kakao yang tinggi, efek positif akan sangat terasa. Cokelat paling sehat adalah yang mengandung massa kakao paling tinggi, biasanya terdapat pada cokelat hitam. Cokelat susu dan cokelat putih memiliki nutrisi lebih rendah. 
 

Bagus Untuk Jantung

Potongan kecil tiap hari dapat membantu kerja hati dan sistem kardiovaskular anda berjalan dengan baik. Hal ini dikarenakan jumlah antioksidan yang dimiliki cokelat hampir 8 kali lebih banyak dari strawberry.

Cokelat sangat baik bagi kesehatan hati manusia. Mungkin hal itu yang menghubungkan cokelat dengan romansa, membuat cokelat menjadi hadiah popular untuk hari Valentine.

Rahasia Kebahagiaan

Makan cokelat ketika kamu merasa sedih dapat membangkitkan semangat kembali karena cokelat meningkatkan level serotonin dan endorphin, yang merupakan zat kimia alami otak dalam menyebarkan perasaan bahagia atau sebagai antidepresi. 


Menambah Energi

Cokelat mengandung senyawa teobromin, kafein, dan zat lainnya yang merupakan perangsang yang meningkatkan fungsi mental dan fisik tubuh. 

"Tidak Fokus? Makan Coklat"


Buah kakao adalah salah satu tumbuhan yang merupakan sumber magnesium paling tinggi. Magnesium membantu mengolah glukosa menjadi energi yang membuat otak bekerja lebih jelas dan fokus. Yang menjadi alasan kenapa kamu harus ambil sepotong cokelat ketika kamu harus lembur.

The smell of chocolate increases theta brain waves, which triggers relaxation.

Perasaan Yang Lebih Baik Dibandingkan Dengan Berciuman

Penelitian menunjukkan bahwa makan coklat memberikan gelora tinggi daripada berciuman. Efek ini lebih intens dan bertahan lebih lama ketika kita membiarkan cokelat lumer di lidah kita.

Sources:

http://www.huffingtonpost.ca/2016/04/20/chocolate-boost-body- brain_n_9738574.html
https://www.verywell.com/health-benefits-of-chocolate-2223857
http://www.telegraph.co.uk/news/uknews/1548702/Chocolate-more- exciting-than-kissing.html
© 2011-2018 Chocolate Monggo. All Rights Reserved.